Libro "Paleodieta"

Libro de recetas de dieta paleo, 100 recetas cocinadas por un gran chef, fáciles de cocinar, bajas en grasas y muy sabrosas; y por otro, a través de una comieda nutritiva y apetitosa, y mediante unos principios básicos, la paleodieta le permitirá controlar cómo y qué come.

Eliminar aquellos productos perjudiciales para su organismo (los alimentos refinados y procesados, las grasas trans y los azúcares) supondrá un cambio en su estilo de vida que no sólo le ayudará a perder esos kilos de más, sino que reportará beneficios a largo plazo sobre su salud.